Félelem

Az ember tele van félelemmel. Mindenki fél valamitől, az is, aki azt állítja, hogy nem fél semmitől. A félelem széles spektrumának egy szelete az a félelem, ami kicsit megfoghatatlan és semmiképp nem beazonosítható csak úgy egyszerűen. Arra a félelemre gondolok, amikor teszem a dolgom és valamit amit már rég meg kellene tennem,  de halogatom. Azért halogatom, mert félek, de ez a félelem nem realizálódik a tudatomban, vagyis nem tudom konkrétan azt, hogy azért nem teszem meg amit kell, mert félek. Hiszen ráfogom arra, hogy még nincs itt az idő vagy szegénykém ezt most nem viselné el, esetleg arra, hogy még nincs hozzá elég erőm. Minden ilyen és hasonló mondat abból a hátsó, igen erőteljes érzelemből fakad, hogy félek.

Addig, amíg ez az érzelem nem realizálódik, nem tudatosodik, addig csak a kifogások és a halogatások jönnek. Akár évekig is lehet halogatni, évekig is el lehet lenni az adott szituációban, csak azért mert az ember fél lépni, igen fél cselekedni.

Ha úgy érzed, hogy beleragadtál egy helyzetbe és szeretnél már haladni, lépni, mégsem sikerül, akkor érdemes elgondolkodnod azon, miért is nem tudsz haladni, Miért nem tudsz kilépni az adott helyzetből. Felírhatod nyugodtan, hiszen meglátod, hogy mindaz, amit lejegyeztél az csak kifogás.

• Ki szeretnék lépni a munkahelyemről, de még nincs másik meló kilátásban.
• Közelebb költöznék a szüleimhez, de nem tudom találok e másik albérletet.
• Szakítanék a párommal, de sajnos most olyan rossz passzban van.

Olvasod és magadra ismersz? Nem jó, villog a félelem piros kis lámpása. Lüktet a szíved az ijedségtől, hiszen belegondoltál mi lenne, ha megtennéd amire már oly régóta vágysz. És tényleg mi lenne? Nem tudod? Persze, hogy nem, de nem is kell tudnod. Az élet szépsége pont ebben rejlik, a kiszámíthatatlanságában. Tervezhetsz, mégis másképp alakul. Másképp, ami nem azt jelenti, hogy számodra rosszul, csak másként, ahogy elgondoltad.

Amikor a toporgásod okát megtalálod, melynek legnagyobb része a félelem, félelem a jövőtől, a kiszámíthatatlanságtól, akkor már nincs sok dolgod. Szembe kell nézned vele. Igen, jól olvastad. A félelem leghatásosabb ellenszere, amikor szembenézel vele. Jelen esetben megteszed azt, amit szeretnél, szembe nézve azzal a számodra egyszerű ténnyel – félelemmel – hogy nem tudod, mi lesz utána. Viszont később visszatekintve minden összeáll és boldog leszel, hogy volt bátorságod legyőzni a félelmedet és megtenni amit meg kellett ahhoz, hogy tovább tudj haladni az életeden.

Rengeteg ember küzd a félelmeivel, úgy hogy nem is tudja miért marad, miért szenved az adott helyzetében. Nagy erő kell ahhoz, hogy lelkünk mélyére ássunk és bátorság szükségeltetik a szembenézéshez. Mindig, mint mindenhez a fokozatosság szükséges. Apró lépésekkel érdemes eljutni a bátor és nagy lépéshez melyet, ha megteszel, az új és lehetőségekkel teli út kitárja kapuját.

Amikor őrlődsz egy helyzetben, elsőként lásd be, hogy ez valóban nem jó neked. Utána ismerd fel a kifogásaidat, majd ezeket kukázd ki. Nincs több kifogás. Nézz szembe magaddal, ismerd be, hogy félsz megtenni az adott lépést. Engedd el a félelmedet és nagy levegő, aztán hajrá.

Nem tudhatod mi vár rád. Amikor úgy gondolod, hogy tudod mit hoz a holnap, az is csak illúzió. Bármelyik pillanatban történhet olyan esemény, ami megváltoztatja a te kis illúzió világodat. Az élet egy folyamatos áramlás, melyben minden és mindenki változik, ne akard irányítani a dolgokat.

Cselekedj önmagadért és a jövőd úgy alakul majd, ahogy szeretnéd. Higgy az életben, higgy abban, hogy mindig van valahogy. Hidd el a vágyaid bevonzzák életedbe azt amit szeretnél.